Słodkie metamorfozy

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 0 Flares ×

cukier

Kto pomyślałby, że ciężko utrzymać linię jedząc nieregularnie i dogadzając sobie niemiłosiernie ;) No właśnie…. kto ?;)

Od dzisiaj wspólnie z naszą nieocenioną dietetyk, Martą zaczynamy nowy cykl, w którym będziemy publikować zdrowe, niskokaloryczne propozycje na śniadanie, obiad, przekąskę, a nawet na deser :D

Dla tych, którzy nie muszą uważać na to co jedzą- nie bójcie się ! tradycyjne pyszności nadal będą się pojawiać na naszym blogu. Nasza ( droga- bo zezwoliła na leciutkie dogadzanie sobie) Marta uwzględniła w naszym planie dietetycznym nieco słodkości, więc nadal będziemy mogły testować dla Was różne przepisy i polecać najlepsze (oczywiście naszym zdaniem- możecie mieć inne- nie obrazimy się ;). 

Regularnie będziemy umieszczać nasze postępy w odchudzaniu, ponieważ jeśli coś ogłosi się publicznie to motywacja do dotrzymania obietnicy jest większa ;)

Ale nasz mały eksperyment to również próba udowodnienia, że dieta nie oznacza tylko katowania się, ślinienia na widok czekolady widzianej w telewizji lub na wystawie, głodzenia i rezygnowania ze wszystkich przyjemności płynących z jedzenia. Przy pomocy naszej doradczyni mamy nadzieję osiągnąć sukces. 

Do zbilansowanej diety, okraszonej dawką słodyczy dorzucamy jeszcze sport, który uwielbiamy- indoor cycling. Treningi 2-3 razy w tygodniu pozwoliły nam na zrzucenie (bez żadnych diet) po 4 kg w ciągu 2 miesięcy. Wiemy, wiemy…niby nic…ale kg zawsze lepiej stracić niż zyskać. 

A zatem ….koniec gadania…. czas działać !

Obserwujcie nas bacznie- gdyby ktoś z Was miał pilną potrzebę na zmianę swojego wizerunku podajemy dane kontaktowe do Marty  KLIK 

Print Friendly

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


  • Facebook
0 Flares Twitter 0 Facebook 0 0 Flares ×